La CNV en mouvement par l’expression du corpS

la Danse des sentiments et besoins

Votre corps est langage. Laissez-le vous surprendre et vous guider pour exprimer avec authenticité vos sentiments et besoins. Mettez en mouvement les émotions que sont la peur, la tristesse, la colère, la joie, la gratitude. Accueillez et laissez danser les énergies de vie ou besoins révélés en lien avec ces émotions exprimées. Célébrez les messages qui vous sont révélés par votre corps en mouvement.

tisser des relations de qualité à Moi, aux autres, à la nature

Prendre le temps de se relier à sa nature profonde, de prendre soin de nos liens, de vivre l’interdépendance en mouvement

Reliez-vous à vous, aux autres, à la nature, au vivant, aux éléments. Nous mettrons notre attention sur ce « Triple lien » dont parle le philosophe Abdennour Bidar dans son livre « réparer le tissu déchiré du monde ». En alternant écoute et expression de soi, osez déployer vos mouvements et être pleinement vous-même dans la relation, dans le respect de chacun.e. Les liens qui vous unissent dans les propositions sensitives sont l’occasion de vivre l’interdépendance et la considération pour les besoins de tous.

Acteur de Ma vie avec les contes merveilleux

Goûter à ce qui est important pour moi dans ma vie et passer du rêve au projet et du projet à la réalité. Exprimer mes aspirations les plus profondes, écouter mes freins avec bienveillance, mettre mes forces en mouvement et identifier les prochains petits pas pour réaliser ce qui m’est le plus cher. Les contes merveilleux avec l’archétype du Souverain, notre pouvoir de décision, celui du Héros, notre pouvoir d’action et celui de la Fée, notre intuition, clairvoyance et capacité d’enchantement, sont nos sources d’inspiration tout au long de ces 4 jours. La magie est au rendez-vous.

Pré-requis

Ces stages ne demandent aucun pré-requis, aucune compétence particulière en danse. Ils permettent à des personnes qui ne connaissent pas la CNV de la découvrir et à ceux qui la connaissent déjà de la vivre encore et en corps.

Animation

Ces stages sont co-animés par Sophie Rousseau, formatrice certifiée par le CNVC et Olivier Simonnet. Amoureux dans la vie, nous sommes tous deux formés en danse thérapie avec l’Expression Sensitive® et avons pratiqué la danse contact et la danse des 5 rythmes. Olivier est par ailleurs facteur d’instruments de percussion. Nous accompagnons tous deux des personnes et des groupes depuis plus de vingt ans.